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10 signes que votre intestin va mal (outre les douleurs digestives)

Comment savoir si notre intestin porte bien ? Si les signes les plus évidents sont bien entendu les troubles digestifs, de nombreux autres symptômes existent, bien moins évidents, et doivent vous mettre la puce à l’oreille… Cliquez ici pour lire l’article en entier sur Topsante.com

santé

Comprendre les différents problèmes de vue

Les lunettes sont devenues un accessoire courant dans notre vie quotidienne. Mais pourquoi tant de gens en portent-ils ? La réponse est simple : les lunettes aident à corriger différents problèmes de vision. Dans cet article, nous allons explorer les problèmes de vue les plus courants et comment les lunettes peuvent nous aider à y …

ailleurs

La chaleur de l’été peut endommager vos médicaments : voici le lieu le plus sûr pour les conserver selon un médecin

Sous l’effet de la chaleur, les médicaments peuvent perdre de leur efficacité. Alors que faire pour éviter ce problème ? Un médecin livre ses recommandations pour les conserver en toute sécurité. Cliquez ici pour lire l’article en entier sur Topsante.com

santé, sport

Les effets de la chaleur sur le sport estival : conseils et précautions

L’été est souvent synonyme de beau temps, de vacances et d’activités en plein air. Pour les amateurs de sport, c’est une période idéale pour se maintenir en forme, que ce soit par la course à pied, le cyclisme, la natation ou toute autre activité physique. Cependant, la chaleur intense peut représenter un défi de taille …

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Riche en vitamine C, en fibres et faible en sucre…pourquoi ce fruit est-il si peu consommé en France?

Riche en vitamine C et en fibres douces, au goût sucré mais à l’indice glycémique faible, le nutritionniste Raphaël Gruman nous dit tout sur les bienfaits pour la santé d’un fruit encore trop peu consommé en France. Cliquez ici pour lire l’article en entier sur Topsante.com

santé

Que boire pour mieux supporter la chaleur ?

L’été est souvent synonyme de températures élevées, et il est essentiel de rester hydraté pour maintenir notre corps en bonne santé. La chaleur peut être éprouvante, mais choisir les bonnes boissons peut aider à la supporter plus facilement. Voici un guide complet sur ce qu’il faut boire (et éviter) pour mieux supporter la chaleur estivale. …