Aimer les animaux de compagnie et être allergique à eux, c’est un peu comme avoir un faible pour les chocolats tout en surveillant sa ligne : un défi, mais pas impossible à relever ! Pour les amoureux des chiens et des chats qui éternuent à la simple vue d’un pelage doux, voici des conseils pratiques pour cohabiter avec ces compagnons à quatre pattes.
Comprendre l’allergie aux animaux
Avant tout, il est essentiel de comprendre ce qui déclenche vos allergies. Ce sont généralement les protéines présentes dans les squames (peaux mortes), la salive ou l’urine des animaux qui sont responsables. Une visite chez l’allergologue peut vous aider à déterminer la sévérité de votre allergie et la meilleure façon de la gérer.
Choisir l’animal approprié
Certains chiens et chats sont dits « hypoallergéniques », bien que ce terme soit un peu trompeur. Aucun animal n’est totalement exempt d’allergènes, mais certaines races produisent moins de protéines allergènes ou perdent moins de poils. Parmi les races canines, les Bichons ou les Schnauzers peuvent être de bons choix. Chez les chats, les races comme le Sphynx ou le Balinais sont souvent recommandées.
Maintenir un environnement sain
- Nettoyage régulier : Aspirez et nettoyez fréquemment votre domicile, en utilisant si possible un aspirateur avec filtre HEPA.
- Zones sans animaux : Déclarez certaines zones, comme la chambre à coucher, interdites à vos animaux.
- Purificateurs d’air : Ils peuvent aider à filtrer les allergènes présents dans l’air de votre domicile.
Soins personnels et de l’animal
- Toilettage régulier : Baignez votre animal et brossez-le fréquemment (à l’extérieur si possible) pour réduire les allergènes.
- Lavage des mains : Après avoir caressé votre animal, évitez de toucher votre visage et lavez-vous les mains immédiatement.
- Traitements médicaux : Discutez avec votre médecin des antihistaminiques ou des traitements de désensibilisation.
Adaptation progressives
Certaines personnes peuvent développer une tolérance aux allergènes de leur propre animal au fil du temps. Il est cependant important d’aborder cette adaptation progressivement et de manière responsable.
Conclusion
Vivre avec des animaux en étant allergique demande des ajustements, mais avec les bonnes pratiques, c’est tout à fait faisable. Une relation enrichissante avec un chien ou un chat n’est pas réservée aux seuls non-allergiques. Avec un peu d’effort et beaucoup d’amour, vous pouvez profiter pleinement de la compagnie de ces adorables compagnons.
