Les semelles orthopédiques peuvent avoir de grands effets sur l’équilibre squelettique et le bien-être en général. Mais comment être sûr de trouver un modèle adapté à nos pieds ? Les conseils d’un podologue-posturologue. Cliquez ici pour lire l’article en entier sur Topsante.com
Voici ce qu’une pédiatre conseille si votre ado est accro au fast-food
C’est un fait : les jeunes aiment plus les burgers que les légumes. Faut-il s’en inquiéter et comment réagir ? Les conseils d’une pédiatre. Cliquez ici pour lire l’article en entier sur Topsante.com
J’ai tout le temps soif : Que faire ?
La sensation de soif excessive peut être inquiétante et gênante. Elle peut indiquer un besoin accru en liquides, mais aussi être le signe d’un problème de santé sous-jacent. Dans cet article, nous explorerons les causes possibles de la soif excessive, ainsi que des conseils pratiques pour la gérer et des solutions pour y remédier. Causes …
Les bienfaits du thé matcha
Si vous aimez le thé aux gouts de nature et d’herbe, il faut vous lancer dans le thé matcha ! Ce thé est délicieux, un gout unique, réconfortant et savoureux. En plus du gout particulier, le thé matcha a de nombreuses vertus que l’on retrouve rarement dans les autres boissons. Petit à petit, on peut …
L’astuce pour des bras toniques comme Jennifer Lopez après 50 ans
La star hollywoodienne a affiché des bras fermes et bien musclés lors de son dernier tapis rouge. Dans un post Instagram, elle révèle sa routine de musculation pour éviter le relâchement de cette partie de son corps. Cliquez ici pour lire l’article en entier sur Topsante.com
Les Oméga-3 : Qu’est-ce que c’est et pourquoi sont-ils essentiels ?
Les oméga-3 sont des acides gras polyinsaturés essentiels pour la santé humaine. Découverts au début du 20ème siècle, ils ont rapidement suscité l’intérêt scientifique en raison de leurs nombreux bienfaits pour la santé. Cet article explore en détail ce que sont les oméga-3, leurs rôles dans l’organisme, les sources alimentaires, et pourquoi ils sont cruciaux …
Vous prenez l’un de ces 4 aliments au petit-déjeuner ? Vous avez un plus grand risque de décès précoce
Une nouvelle étude parue dans le BMJ a prouvé que miser sur les aliments ultra-transformés, et notamment sur certains conçus pour le petit-déjeuner, était associé à un risque de décès précoce plus élevé. Ce n’est pas la première étude à incriminer ce type d’aliments dans la survenue de maladies chroniques. Cliquez ici pour lire l’article …
Allergie aux bijoux et lunettes en métal, que faire ?
Les bijoux et les lunettes sont des accessoires courants qui peuvent non seulement compléter notre apparence, mais aussi nous apporter une touche de style personnelle. Cependant, pour certains individus, ces objets peuvent provoquer des réactions allergiques désagréables. Cet article explore les causes, les symptômes et les solutions aux allergies causées par les bijoux en métal …
Voici le fromage que prend l’actrice Margot Robbie au petit-déjeuner pour garder la forme
Invitée dans un restaurant australien à Los Angeles pour une interview, la star du cinéma Margot Robbie a choisi un petit déjeuner simple et savoureux. Composé de trois ingrédients principaux, il est facile à reproduire. Cliquez ici pour lire l’article en entier sur Topsante.com
Le fromage et la diététique : quels choix pour une alimentation équilibrée ?
Le fromage, un aliment incontournable dans de nombreuses cultures, est apprécié pour sa richesse en saveurs, ses textures variées et ses nombreuses utilisations culinaires. Cependant, sa réputation est souvent controversée en raison de sa teneur en graisses et de son impact potentiel sur la prise de poids. Comment profiter du fromage sans compromettre sa ligne …