On lit souvent que la cuisson vapeur est idéale pour cuire les aliments, des plus petits comme des plus grands, mais pourquoi ? Voici une petite liste qui vous aidera à y voir plus clair : La cuisson vapeur est diététique et légère : pas besoin d’ajout de matières grasses pour cuire les aliments, cela …
Après un épisode infectieux, il est préférable de jeter sa brosse à dents, selon un dentiste américain. On vous explique tout. Cliquez ici pour lire l’article en entier sur Topsante.com
Le houmous est l’allié idéal des apéritifs et des repas d’été, en plus de sa conservation très facile, son apport en protéines est non-négligeable (6,8 grammes pour 100 grammes, tout ça grâce aux pois-chiches) Voici une recette rapide pour un houmous très onctueux : 230 grammes de pois-chiches 2 cuillère à coupe de Purée de …
Vous avez une petite faim, mais vous cherchez à ne pas faire monter trop haut votre taux de sucre ? Alors vous devriez vous intéresser à l’indice glycémique, en particulier si vous faites du diabète. Plus un aliment a un indice glycémique bas, moins il aura d’incidence sur le taux de sucre dans votre sang. …
J’ai commencé à me renseigner sur le sujet parce que je ne bois que de l’eau gazeuse, et je m’inquiétais : est-ce un équivalent à l’eau plate, est-ce dangereux ou bon pour la santé ? Petite présentation pour commencer: Il existe deux types d’eau gazeuse : Naturelle, qui contient naturellement du dioxyde de carbone à …
Situation 1 : Mince, je n’ai plus d’oeufs pour faire mon gâteau ! Situation 2 : Je souhaite utiliser moins d’oeufs dans mes recettes.Situation 3 : J’oriente vers le véganisme mais les oeufs me semblent difficiles à remplacer. Quelque soit votre situation, voici comment les remplacer, avec des ingrédients simples que l’on trouve souvent dans notre …
Apprendre à nager n’est pas une activité réservée aux enfants ! Pourquoi ne pas vous y mettre dès maintenant ? Pourquoi nager ? La natation est un excellent sport pour les adultes, car il permet de faire un exercice intense, de cardio, mais qui n’est pas violent pour votre corps et vos articulations. La natation …
Des médecins commencent à s’inquiéter de cette tendance qui dure : le dry scooping. Mais au fait, c’est quoi exactement ? Cliquez ici pour lire l’article en entier sur Topsante.com
Un aliment aphrodisiaque est un aliment qui est censé stimuler le désir sexuel ou améliorer les performances sexuelles. Ces aliments peuvent être des aliments naturels, tels que des fruits, des légumes, des herbes, des épices et des fruits de mer, ou des aliments transformés qui ont été préparés avec des ingrédients qui sont considérés comme …
Selon les sources, on estime le nombre de malades du diabète entre 3 et 4 millions en France, un chiffre énorme en constante augmentation, probablement sous évalué, étant donné que beaucoup de diabétiques le sont sans le savoir. Il faut en moyenne 5 ans pour diagnostiquer un diabète, rares sont ls gens qui se font …
