Les choses à savoir avant de débuter le rétinol

Quelles sont les choses importantes à savoir avant de débuter le rétinol ?

Cet actif est connu d’abord comme un anti-âge redoutable. C’est une forme de vitamine A, elle est contre-indiquée si vous êtes enceinte ou allaitante. Renseignez-vous avant de l’utiliser ! 

Voici 5 conseils à prendre en compte si vous souhaitez commencer le rétinol. 

1. C’est un anti-age et anti-acné très efficace

Votre barrière cutanée va être plus forte. Le renouvellement cellulaire est la qualité de cet actif, et c’est ce dont votre peau à imperfections peu avoir besoin. Ce n’est pas seulement réservé aux peaux matures ! 

L’utiliser le plus tôt possible peut anticiper le vieillissement de la peau, les rides…

2. Protéger sa peau avec un SPF 

Le rétinol peut rendre votre peau plus sensible alors prudence, n’oubliez jamais votre SPF ! Il est préférable de choisir une 50+, à appliquer même si vous ne vous exposez pas ! 

3. Quand commencer ? 

A partir de 25ans ce peut être bénéfique avant en cas d’acné. C’est l’âge où votre peau perd du collagène et de la fermeté. En faisant petit à petit et avec douceur, vous verrez vite sur cet ingrédient vous convient. 

4. Les dosages et la formulation 

Le rétinol c’est un peu comme préparer un marathon, il faut commencer progressivement. Regardez bien les ingrédients d’abord et veillez à connaitre le dosage. 

Les personnes avec des peaux sensibles : un dosage à 0,2% un soir par semaine. 

Les personnes avec des peaux normales, mixtes, à imperfections : vous pouvez vous permettre un dosage à 0,3% ou 0,5% un soir par semaine. 

Si cela se passe bien, au bout d’un mois, vous pouvez passer à 2 fois par semaines. 

Si vous connaissez mal votre peau, commencez à 0,1% et augmentez petit à petit ! 

5. Hydrater sa peau 

C’est un actif vraiment efficace qui peut sensibiliser votre peau. Continuez à utilise votre crème hydratante en quantité un peu plus importante même. vous pouvez utiliser la méthode du sandwich : une couche de crème hydratante – le rétinol – une couche de crème hydratante. Vous allez isoler le rétinol pour être plus prudent. 

A voir bientôt, une liste de nos sérums et crèmes au retinol selon le type de votre peau. 

Renseignez vous auprès de votre dermatologue ou même en pharmacie ! 

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