Fruits et légumes de saison en septembre
C’est la rentrée, vous êtes plein de bonnes résolutions, et vous avez envie de faire le plein de vitamines en consommant un maximum de fruits et légumes et frais, et donc de saison ! Vous avez bien raison, et du coup on va vous aider en vous indiquant dans cet article les fruits et légumes à privilégier sur les étales de votre supermarché (ou de votre marché tout court, encore mieux).
Et surtout, n’oubliez pas de toujours choisir autant que possible des fruits et légumes produits en France, qui avec un impact carbone pas trop violent !
Les légumes de saison de septembre :
L’artichaut
Le brocoli
Le céleri
Les aubergines
La betterave
Le potiron
Le chou-fleur
Les carotte
Les champignons
Les chou de Bruxelles
Les patates (et les patates douces)
Le fenouil
Les haricots verts
La Laitue
Les Patates douces
Les concombres
La courgette
Le poireau
Les poivrons
Les fruits de saison en septembre :
Les prunes
Les Reine-Claude
Les mirabelles
Les quetsche
Les tomates
Le raisin
Les figues
Les framboises
Le melon
Les mûres
Les myrtilles
Les noisettes
Les noix
Les pêches
Les poires
Les pommes
Le cassis
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