Pour un petit déjeuner équilibré mais aussi rapide : une diététicienne conseille 4 recettes. Cliquez ici pour lire l’article en entier sur Topsante.com
Cancer du poumon : un vaccin qui augmente l’espérance de vie chez les patients
Le cancer du poumon est le 3e cancer le plus fréquent en France. Pour la première fois, un vaccin thérapeutique a montré des résultats sur la survie de patients atteints de cancers du poumon « non à petites cellules » avancés métastatiques. Cliquez ici pour lire l’article en entier sur Topsante.com
Ce super-aliment est celui que vous devriez manger le matin à la place de vos céréales
L’avoine est un vrai allié pour votre santé. Parmi ses avantages, on compte sa capacité à couper la faim, vous aidant ainsi à rester rassasié pendant une longue période. Voici 5 raisons pour lesquelles vous devriez intégrer ce super-aliment à votre alimentation. Cliquez ici pour lire l’article en entier sur Topsante.com
Manger du pain tous les jours : bonne ou mauvaise idée ?
Vous mangez du pain tous les jours, voire à tous les repas ? Attention : pour que cette habitude ne nuise pas à votre santé, il y a quelques règles à respecter. Cliquez ici pour lire l’article en entier sur Topsante.com
Régime méditerranéen : il fonctionne encore mieux si on fait la sieste et qu’on a des amis
Selon les chercheurs d’Harvard, c’est tout le mode de vie méditerranéen, et pas seulement le régime, qui serait bénéfique pour la santé. Manger des légumes à l’huile d’olive, oui, mais entouré d’amis et sans oublier de faire la sieste ! Cliquez ici pour lire l’article en entier sur Topsante.com
Saviez-vous que cet aliment permet de cicatriser plus vite, selon la science ?
Et si l’on utilisait davantage de produits naturels pour contribuer à se soigner ? Une étude souligne les pouvoirs cicatrisants d’un aliment déjà bien connu. Cliquez ici pour lire l’article en entier sur Topsante.com
Manger 5 fruits et légumes par jour peut coûter jusqu’à 241 euros mensuels !
Entre juin 2022 et juin 2023, les prix des fruits et légumes ont flambé de 16 % révèle l’observatoire des prix de Familles Rurales. Comment pouvons-nous (malgré cette hausse), continuer à les consommer quotidiennement ? Cliquez ici pour lire l’article en entier sur Topsante.com
Vacances : 18 conditions médicales qui peuvent vous empêcher de prendre un avion
Certains antécédents et conditions médicales peuvent être incompatibles avec un trajet en avion. Il est important d’en tenir compte si vous êtes concerné pour ne pas vous mettre en danger. Top Santé vous partage la liste des contre-indications de l’OMS. Cliquez ici pour lire l’article en entier sur Topsante.com
Le café bon pour le coeur ?
De 1 à 3 tasses de café par jour ont des effets bénéfiques sur la santé cardiovasculaires, selon une étude présentée au Congrés de la Société européenne de cardiologie (ESC). Cliquez ici pour lire l’article en entier sur Topsante.com
« Je suis un médecin de 63 ans qui à l’âge biologique d’un homme de 40 ans : voici ma routine »
Avez-vous déjà entendu parler de l’âge biologique ? Ce dernier est lié à vos habitudes de vie et non pas au temps qui passe. Le Dr Mark Hyman, un médecin américain de 63 ans vient de partager la bonne routine pour lutter contre le vieillissement. Cliquez ici pour lire l’article en entier sur Topsante.com