Avoir des cheveux secs est un problème courant qui affecte de nombreuses personnes. Les cheveux secs peuvent paraître ternes, cassants et difficiles à coiffer. Cet article explore les causes des cheveux secs et propose des solutions efficaces pour les traiter. Les causes des cheveux secs Les cheveux secs peuvent être le résultat de plusieurs facteurs, …
Les infections urinaires touchent une large part de la population, en particulier les femmes. Pour réduire leur fréquence, voire les éviter, certains comportements quotidiens s’avèrent essentiels. Adopter une bonne hygiène de vie et réagir rapidement en cas de signes permet de limiter les complications. D’abord, l’hydratation joue un rôle central contre les infections urinaires. Boire …
La tendance qui consiste à boire un verre d’huile d’olive par jour pour améliorer la santé cardiaque devient de plus en plus populaire sur les réseaux sociaux. Un phénomène inquiétant qui suscite l’inquiétude de nombreux professionnels de santé. Cliquez ici pour lire l’article en entier sur https://www.topsante.com
L’autre jour on vous a parlé des bienfaits nombreux des graines de chia, et vous avez peut-être déjà craqué et acheté un petit paquet de ce super-aliment aux vertus indéniables. Oui mais maintenant, il faut savoir comment les consommer ! On va vous donner quelques idées ok ? Sèches et saupoudrées Pour le coup rien …
Une analyse menée sur plus de 5400 adultes de plus de 20 ans montre que l’obésité augmente significativement le risque d’acouphènes. Les chercheurs évoquent l’inflammation et des atteintes vasculaires. Cliquez ici pour lire l’article en entier sur https://www.topsante.com
Bon on va pas se mentir, « y a plus de saison ma p’tite dame », du coup c’est parfois un peu difficile avec cette météo problématique et ses températures improbables de bien suivre le mouvement des fruits et légumes de saison, surtout quand on voit encore des tomates locales sur les étales… mais on va quand …
Réconfortante et gourmande, la raclette met tout le monde d’accord. Mais saviez-vous qu’il existe une alternative plus légère ? Un fromage tout aussi fondant mais moins calorique permet de se faire plaisir, sans s’alourdir. Cliquez ici pour lire l’article en entier sur https://www.topsante.com
Le sommeil est une composante essentielle de notre bien-être général, influençant notre santé physique, mentale et émotionnelle. Pourtant, beaucoup de gens ne comprennent pas pleinement comment fonctionne le sommeil et comment ils peuvent optimiser leurs nuits pour se sentir plus reposés. Cet article explore les cycles de sommeil, leur fonctionnement, et offre des conseils pour …
Se doucher quotidiennement est un rituel ancré dans nos habitudes modernes. Pourtant, la nécessité de cette routine fait débat. Entre hygiène, santé de la peau et impact écologique, que dit réellement la science ? Est-il indispensable de se laver tous les jours ou suffirait-il d’espacer les douches ? Faisons le point. Une question d’hygiène… mais …
Nous n’en avons pas toujours conscience, mais notre alimentation est l’un des facteurs clés pour maintenir une chevelure saine et forte. En effet, ce que nous mangeons joue un rôle non négligeable dans la santé de nos cheveux : ce sont les nutriments que vous ingérer qui vont permettre leur croissance et leur entretien. Cliquez …
